牛奶与茶，这两种饮品在我们的日常生活中都非常常见。牛奶富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，被誉为“白色血液”，而茶则富含茶多酚、氨基酸、矿物质等有益成分，被誉为“长寿饮品”。那么，将牛奶与茶同饮，究竟是对身体有益的养生之选，还是相克禁忌呢？接下来，就让我们一起来探讨一下这个问题。 从营养成分来看，牛奶与茶各有优势。牛奶中的蛋白质、钙等营养成分有助于增强体质、促进骨骼发育；而茶中的茶多酚、氨基酸等成分具有抗氧化、抗衰老、降血压等作用。将两者结合，看似可以取长补短，为身体带来更多...